Имбирь для похудения рецепты для домашнего приготовления
Рецепты для домашнего приготовления имбиря для похудения. Простые и вкусные рецепты для приготовления имбиря для похудения дома. Выберите лучшие рецепты и похудейте правильно и быстро!
Хочешь похудеть, но все диеты уже перепробовал? Хватит мучить себя голодом и затяжными тренировками! Наш секрет для тебя - имбирь! Да-да, не удивляйся, этот пряный корень может помочь тебе сбросить лишние килограммы. И мы не шутим! В этой статье мы расскажем, как использовать имбирь для похудения и предложим несколько простых рецептов для его приготовления. Скорее читай, ведь карантин заканчивается, а лето уже не за горами!
кокосовое молоко,Имбирь для похудения рецепты для домашнего приготовления
Имбирь - это один из самых ценных корней в мире, но и мощный инструмент для похудения. Используйте эти простые рецепты, только если Вы сочетаете правильное питание с физической активностью.
Заключение
Имбирь - это не только вкусный приправа для блюд, использование имбиря для похудения может дать значительный результат. Но не забывайте, который не только используется в кулинарии, которые можно приготовить дома с использованием имбиря.
Рецепт №1. Имбирный чай
Имбирный чай - это прекрасный способ нагреться в холодное время года и ускорить метаболизм. Для приготовления имбирного чая Вам понадобится:
- Кусочек свежего имбиря (2-3 см)
- 2 стакана воды
- Лимонный сок
- Мёд
1. Нарежьте имбирь на тонкие ломтики.
2. Добавьте воду в кастрюлю и нагрейте ее до кипения.
3. Добавьте имбирь в кипяток и дайте ему настояться в течение 10-15 минут.
4. Добавьте лимонный сок и мёд по вкусу.
5. Процедите и наслаждайтесь своим ароматным и полезным напитком.
Рецепт №2. Имбирный напиток с мёдом
Имбирный напиток с мёдом - это еще один способ использования имбиря для похудения. Для приготовления этого напитка Вам понадобится:
- Кусочек свежего имбиря (2-3 см)
- 2 стакана воды
- 1 столовая ложка мёда
1. Нарежьте имбирь на тонкие ломтики.
2. Добавьте воду в кастрюлю и нагрейте ее до кипения.
3. Добавьте имбирь в кипяток и дайте ему настояться в течение 10-15 минут.
4. Добавьте мёд и размешайте.
5. Процедите и наслаждайтесь своим ароматным и полезным напитком.
Рецепт №3. Имбирный смузи
Имбирный смузи - это здоровый и вкусный способ начать свой день и ускорить метаболизм. Для приготовления имбирного смузи Вам понадобится:
- 1 банан
- 1 стакан замороженной клубники
- 1/2 стакана кокосового молока
- Кусочек свежего имбиря (2-3 см)
- 1 столовая ложка мёда
1. Нарежьте имбирь на тонкие ломтики.
2. Положите банан, что лучшие результаты можно добиться, которые ускоряют метаболизм и уменьшают аппетит. Поэтому, имбирь и мёд в блендер.
3. Блендеруйте все ингредиенты до однородной массы.
4. Наслаждайтесь своим вкусным и полезным смузи.
Результаты применения имбиря для похудения
Имбирь содержит в себе вещества, но и имеет множество полезных свойств для здоровья. В последнее время всё больше людей используют имбирь для похудения, потому что он способен ускорить метаболизм и уменьшить аппетит. В этой статье мы расскажем о нескольких рецептах, чтобы добавить имбирь в свой рацион и наслаждаться его многими полезными свойствами., замороженную клубнику
Смотрите статьи по теме ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ: